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2008.11.30 柿

 愚図ついた天気もどうやら回復したようで、福智山頂を目指す。 

 11時~12時40分の山頂の気温は、2~2,5℃ 陽差しは有るものの上昇しなかった。 西の風やや強。

 山頂からの眺望は、北側半分は良好、南側は霞んでいた。

            ↓ 貫山           ↓ 平尾台

1. 平尾台 

    ↓ 皿倉山               

2. 皿倉山と若戸大橋 

                        ↓ 朱色の若戸大橋

3. 洞海湾と若戸大橋               

            ↓ 小倉市街地と関門海峡

4. 関門海峡  

                   ↓ 関門橋

5. 関門橋 

 ここまでは、ローカル版です。

 25日、秋月から柿産地に立ち寄りました。

 果樹園ではなく柿畑、総て柿の木です。 ★言い訳:雨の降り出す直前でお見苦しいく思います(>_<)

1. 柿畑 

 ↓ 遠くで収穫されていました。

2. 収穫 

3. 富有柿 

4. 富有柿 

5. 富有柿 

6. 富有柿 

7  ↓ 柿葉の紅葉が見たかったのですが部分的でした。

7. 紅葉 

 果樹をアップしたので便乗します。

 ↓ デコポン。 こちらは山麓を徘徊中撮った物です(撮 11.28 )

8. デコポン 11.28 

 柿、ミカン、リンゴ・・・等々ダイエットにはどうなんだろう?

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九ちゃん
こんばんは。

>柿、ミカン、リンゴ・・・等々ダイエットにはどうなんじゃろ?

はい!JAROに聞いてみました。
果糖はブドウ糖に変化しませんので血糖値をあげないので糖尿病には効果的です。
しかしその反面、エネルギーとして消費されにくい性質上、脂肪に変わりますのでダイエットには不利です。
簡単に言うと、穀類などの炭水化物は運動するとエネルギーとして消費されますが、果物の果糖は運動しても消化されにくく脂肪となります。
脂肪を燃焼させるのに、山登りは効果的ですが、カロリーの補充のし過ぎではやはり肥満となりますのでご注意をv-8
当コメントへの苦情はJAROへ!

おるごどん さまへ

コメントありがとうございます!

明快なご回答、JARO様ありがとうございます。
山に登り助けを求め「脂肪」しないよう心いたします。

九ちゃん、おはよう!!

昨日は良いお天気に「なりましたね~

そういえばこちらにも福岡の柿が沢山売っています。
柿の産地があるのですね。

果物を食べるとダイエットにならないという話しを聞いていたのですが↑の方のコメを読んで納得しました。

ウーンでも柿は大好きだしな~
でも痩せたいしな~

おはよーーさん !

デコポン、こちらにないので~ かわいらしい ♪

山並み写真は、広いココロに導いてくれますね ! !

ロココたえ  さまへ

コメントありがとうございます!

ま~あまり気にせず好きな物は食べてください。
柿は最近の若い人には敬遠されるようです。

2~3日日の出が撮れそうですね(^_^)

みちのこ さまへ

コメントありがとうございます!

デコポンの収穫までには、まだ少し早いようで青い部分がありますね。

何とかの高上がり、ってところでしょうかね(^_^)
山頂からの眺望を楽しんでます。

こんばんわ~!

今年も、後1ヶ月になりましたね~
また、ひとつ歳が増えますが・・・^^;

関門橋の写真がありますが、足立山はどの辺でしょうか・・・?
懐かしい風景です。

ムツゴロー さまへ

コメントありがとうございます!

残念ですが足立山はチョンギレてます(^O^)
入った絵も撮ってたンですが(>_<)
次の機会は仲間に入れましょうね。
プロフィール

九ちゃん

Author:九ちゃん
山野の草花を楽しみながら、暢気な山歩きを楽しんでいます。

カメラ、ブログ共に初心者です、花名等間違っていましたらご指摘ご教示よろしくお願いします。

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